Terlaemenlaan 36, 3550 Zolder
Van overleven naar leven
We zijn allemaal anders, maar ieder mens kent behoefte, verlangen, pijn, hoop én de zoektocht naar een leven dat klopt. Tegelijk zijn we ons niet altijd bewust van onze binnenwereld, met haar gedachten, herinneringen en associaties, terwijl die een grote invloed heeft op hoe we denken, voelen en reageren.
Zo ontstaat er spanning tussen wie we zijn en wie we denken te moeten zijn. Om onze kwetsbaarheid niet te veel te voelen, passen we ons aan, pleasen we, zoeken we houvast in verslavend gedrag of proberen we te voldoen aan verwachtingen van anderen. Wat ooit bescherming was, kan ons later in de weg staan om echt te leven.
-
Overweldigen stress, angst of pijn je geregeld?
-
Is het lastig om jezelf te blijven in bepaalde relaties?
-
Brengen je eetgewoonten meer onrust dan rust?
-
Blijf je doorgaan, ook als je moe bent? Blijven werken, zorgen, presteren.
Ik ben Birgit Gilis en ik begeleid met hypnose, Brainspotting, FKC, lichaamsgericht energetisch werk en systemisch coachen — rond voeding, angsten en relaties. Eén focus: terug naar de essentie en naar wat er werkelijk onder ligt, zodat je opnieuw kunt handelen vanuit wie je bent.
Op deze site vind je mijn werkwijze en de thema’s waarmee ik werk. Voel je liever eerst even af of het past? Boek dan je gratis kennismakingsgesprek.
Wat Elise zei: 'Dankzij een realistische, effectieve aanpak heb ik een nieuwe start kunnen maken, vertrouwend in het leven en met de aanmoediging van mijn ziel.' Wil je meer getuigenissen lezen?
Mijn manier van begeleiden
In Limburg begeleid ik mensen in hun proces van innerlijke groei en verandering. Niet door advies aan te reiken, maar door samen met jou naar de kern te gaan. Wat leeft er in jouw lichaam, je onderbewuste, je ziel? Wat wil er bevrijd worden?
Met een warme en doordachte combinatie van FKC, hypnose, Brainspotting, opstellingen en lichaamswerk help ik je om je oude verhaal te herkennen, los te laten en het nieuwe in jezelf te omarmen.
Mijn aanpak is zacht én doeltreffend, gedragen door intuïtie, kennis en vertrouwen in jouw eigen wijsheid.
Voorbeelden uit de praktijk
-
Een vrouw die jarenlang worstelde met angst om afgewezen te worden, ontdekte via een opstelling waar dit patroon zijn oorsprong vond. Door het onder ogen te zien en te voelen, kon ze de plek in zichzelf opnieuw innemen, met meer zelfvertrouwen als gevolg.
-
Een jonge man met een eetprobleem kwam er tijdens een FKC-sessie achter dat zijn dwangmatig eetgedrag eigenlijk een manier was om controle te houden in een leven dat te onveilig voelde. Door te werken met zijn lichaamssignalen en innerlijk kind, ontstond ruimte om op een gezondere manier voor zichzelf te zorgen.
-
Iemand die bleef vastlopen in werkrelaties ontdekte in hypnose een oude kindervaring van niet gehoord worden. Door deze beleving te helen, veranderde haar manier van communiceren én van grenzen aangeven.
Wat mag je verwachten?
Samen gaan we aan de slag met jouw specifieke doel, dat past bij wie jij bent en wat jij hebt meegemaakt.
Ik luister naar je met aandacht en respect en help je om beter af te stemmen op jezelf, je lichaam en je behoeften.
Soms kan het confronterend zijn om jezelf onder ogen te zien, maar ik zorg ervoor dat je snel weer helderheid en inzicht krijgt. Zo haal je het beste uit je tijd en investering in je traject.
Je kunt rekenen op een rustige, ruime, veilige en stabiele begeleiding, waar je jezelf kunt zijn en kunt groeien.
Ben je benieuwd naar wat ik voor jou kan betekenen?
Dan nodig ik je om je sessie te plannen!
Voor wie overprikkeld is en wil landen: een zachte reis. Luister hier →
BIRGIT GILIS
Contacteer me
Voor meer info of een afspraak