Terlaemenlaan 36, 3550 Zolder
Via je lichaam krijgt je onderbewuste een stem
Soms weet je hoofd al veel, maar blijft je lichaam reageren. Je merkt dat je blijft doorgaan terwijl je moe bent. Dat je jezelf verliest in relaties. Dat eten, spanning of controle meer onrust brengen dan rust.
Vaak leeft er onder zo’n klacht iets diepers: oude patronen, familiesporen, onbewuste overtuigingen of ervaringen die nog in je lichaam meespelen.
In mijn begeleiding luisteren we naar die onderlaag. Via gesprek, hypnose, Brainspotting, FKC, lichaamsgericht energetisch werk en opstellingen mag zichtbaar worden wat tot dan toe onder de radar meespeelde. Zodat er beweging kan ontstaan waar je systeem vastzat.
Verandering komt vaak niet door harder te vechten, maar door eerlijker te kijken, te voelen, te vertragen en opnieuw te kiezen voor wat nu klopt. Zo herstel je het contact met jezelf, je ziel en de beweging die van binnenuit geleefd wil worden.
Wil je eerst even aftoetsen of het past? Dan ben je welkom voor een gratis kennismakingsgesprek.
Wat Elise zei: 'Dankzij een realistische, effectieve aanpak heb ik een nieuwe start kunnen maken, vertrouwend in het leven en met de aanmoediging van mijn ziel.' Wil je meer getuigenissen lezen?
Mijn manier van begeleiden
In mijn begeleiding gaan we niet alleen praten over wat er speelt. We luisteren ook naar je lichaam, je onderbewuste en de patronen die onder de oppervlakte meebewegen.
Ik reik geen standaardadvies aan, maar help je om dichter bij de kern te komen: wat vraagt aandacht, wat mag loskomen, wat wil opnieuw in beweging komen?
Ik werk met een warme en doordachte combinatie van FKC, hypnose, Brainspotting, opstellingen en lichaamsgericht energetisch werk. Zacht waar het kan, helder waar het nodig is, gedragen door kennis, intuïtie en vertrouwen in jouw eigen wijsheid.
Wanneer begeleiding zinvol kan zijn:
-
stress, angst, uitputting of slaapproblemen
-
terugkerende of onbegrepen lichamelijke klachten
-
faalangst, onzekerheid of perfectionisme
-
vastzittende emoties of oude patronen
-
blokkades in relaties of familiesystemen
-
eetgedrag, controle, spanning of onrust rond voeding
-
vragen rond zingeving, persoonlijke groei of spiritueel ontwaken
Voorbeelden uit de praktijk
-
Een vrouw die jarenlang worstelde met angst om afgewezen te worden, ontdekte via een opstelling waar dit patroon zijn oorsprong vond. Door het onder ogen te zien en te voelen, kon ze de plek in zichzelf opnieuw innemen, met meer zelfvertrouwen als gevolg.
-
Een jonge man met een eetprobleem kwam er tijdens een FKC-sessie achter dat zijn dwangmatig eetgedrag eigenlijk een manier was om controle te houden in een leven dat te onveilig voelde. Door te werken met zijn lichaamssignalen en innerlijk kind, ontstond ruimte om op een gezondere manier voor zichzelf te zorgen.
-
Iemand die bleef vastlopen in werkrelaties ontdekte in hypnose een oude kindervaring van niet gehoord worden. Door deze beleving te helen, veranderde haar manier van communiceren én van grenzen aangeven.
Wat mag je verwachten?
We vertrekken vanuit jouw vraag. Samen zoeken we naar wat past bij wie je bent, wat je hebt meegemaakt en waar je nu naar verlangt.
Ik luister met aandacht en respect en help je om beter af te stemmen op jezelf, je lichaam en je behoeften.
Soms kan het confronterend zijn om eerlijk naar jezelf te kijken. Tegelijk werk ik zorgvuldig, zodat er snel weer helderheid, inzicht en beweging kan ontstaan.
Soms brengt één sessie al helderheid of beweging in een concrete knoop. Vaak ontstaat er een kort traject van enkele sessies, waarin je dieper contact maakt met jezelf en er stap voor stap een nieuwe beweging op gang komt.
Je kunt rekenen op een rustige, ruime, veilige en stabiele begeleiding, waar je jezelf kunt zijn en kunt groeien.
Voel je dat dit bij je past? Dan ben je welkom om een sessie of gratis kennismakingsgesprek te plannen.
Voor wie overprikkeld is en wil landen: een zachte reis. Luister hier →
BIRGIT GILIS
Contacteer me
Voor meer info of een afspraak