Terlaemenlaan 36, 3550 Zolder
Luisteren naar wat je lichaam al weet
Wil je rust en kracht in jezelf vinden - maar blijf je vastlopen? Telkens opnieuw botsen op dezelfde conflicten, gewoonten, twijfels of spanningen... ondanks al je pogingen om het anders te doen. Herken je dat?
Je lichaam weet vaak al wat je hoofd nog probeert te begrijpen. Het vraagt niet om nóg harder je best te doen, maar om op een nieuwe manier te luisteren en te kijken. In dat luisteren ligt de doorbraak.
Ik ben Birgit Gilis. Ik begeleid mensen die voelen dat het tijd is voor een wezenlijke verandering — van binnenuit. Wat in jou wil gehoord, gevoeld of bevrijd worden? Wat leeft er onder de oppervlakte? Door samen te vertragen en stil te staan bij wat je lichaam vertelt, zak je uit je hoofd. Je ontdekt wat je mag loslaten om ruimte te maken voor wie je in wezen bent.
Wat brengt dat jou?
-
Je leert vertrouwen op de signalen van je lichaam
-
Je doorziet en doorbreekt oude patronen zoals pleasen of jezelf wegcijferen
-
Je ervaart meer rust, stevigheid en vrijheid in je keuzes
-
Je leeft en creëert vanuit wie je werkelijk bent
Ik werk met FKC, hypnose, opstellingen en transformerend lichaamswerk. Niet alleen via woorden, maar ook via wat je diep vanbinnen voelt en wéét.
Ik ben Birgit Gilis
Ik begeleid mensen in hun proces van innerlijke verandering. Niet door snelle oplossingen aan te reiken, maar door samen met jou naar de kern te gaan. Wat leeft er in jouw lichaam, je onderbewuste, je ziel? Wat wil er bevrijd worden?
Met een warme en doordachte combinatie van FKC, hypnose, opstellingen en lichaamswerk help ik je om je oude verhaal te herkennen, los te laten en het nieuwe in jezelf te omarmen.
Mijn aanpak is zacht én doeltreffend, gedragen door intuïtie, kennis en vertrouwen in jouw eigen wijsheid.
Een innerlijke nieuwe ruimte - waarvoor kan je bij Birgit Gilis terecht?
Een cliënt zei het zo:
“Het is alsof ik eindelijk weer adem heb. Alsof ik niet meer hoef te vechten tegen iets in mezelf. Er is rust.” Die rust ontstaat wanneer je niet langer gevangen zit in het verhaal van vroeger, maar voelt: ik ben vrij om iets nieuws te kiezen.
Dat is wat we bedoelen met een doorbraak.
-
Doorbreken van terugkerende patronen: Zoals pleasen, jezelf wegcijferen, relationele conflicten of altijd ‘sterk moeten zijn’.
-
Stress- en spanningsklachten: Je voelt je opgejaagd, gespannen of chronisch onrustig, vaak met lichamelijke signalen zoals hoofdpijn of pijn in nek/schouders.
-
Burn-out of extreme vermoeidheid: Je energie is op, zelfs na rust. Je voelt je leeg of uitgeput zonder duidelijke medische reden.
-
Slaapproblemen: Je slaapt moeilijk in, wordt vaak wakker of voelt je ‘s ochtends niet uitgerust.
-
Angsten en fobieën: Van faalangst en sociale angst tot vliegangst, spinnen, hoogtevrees of angst voor controleverlies.
-
Verwerken van trauma of verlies: Zoals seksueel misbruik, verlies van een dierbare, onveilige hechting of traumatische jeugd.
-
Relationele problemen: Je wil inzicht in terugkerende dynamieken, beter je grenzen voelen of meer verbonden communiceren.
-
Onverklaarbare lichamelijke klachten: Zoals eczeem, buikpijn, huiduitslag of tintelingen waarvoor artsen geen oorzaak vinden.
-
Emotionele blokkades of stemmingswisselingen: Je zit vast in verdriet, boosheid, onzekerheid of voelt je ‘afgesneden’ van je gevoel.
-
Spijsverteringsproblemen en voedingsvragen: Zoals opgeblazen gevoel, voedselintoleranties, buikpijn of ondersteuning met een natuurlijk voedingsplan.
-
Stoppen met roken, alcohol of nagelbijten: Je zoekt duurzame verandering zonder wilskrachtstrijd.
-
Afvallen en virtuele maagband: Ondersteuning bij gewichtsverlies via hypnose en lichaamsgerichte benadering.
-
Begeleiding bij zingevings- of transformatieprocessen: Je voelt dat er ‘meer’ is, maar weet niet hoe je dat concreet vormgeeft. Innerlijke onrust of identiteitsvragen
-
Wie ben ik écht? Wat wil ik met mijn leven? Wat is mijn plek? Spirituele verdieping en innerlijke groei. Via regressie, reïncarnatie, Akashakronieken of het verbinden met je zielsmissie.
-
Mentale ondersteuning voor sporters of performers: Om focus, zelfvertrouwen en innerlijke rust te versterken.
-
Onbalans in supplementen of voeding: Je wil inzicht in tekorten of ontdekken wat je lichaam écht nodig heeft.
-
Ondersteuning voor kinderen: Via FKC bij slaapproblemen, buikpijn, gedragsproblemen of emotionele spanningen.
Wil je meer weten?
Laten we samen onderzoeken welke aanpak het meest efficiënt is voor jou. Neem gerust contact met mij op voor een gratis en vrijblijvend kennismakingsgesprek.
Voorbeelden van een doorbraak
-
Een vrouw die jarenlang worstelde met angst om afgewezen te worden, ontdekte via een opstelling waar dit patroon zijn oorsprong vond. Door het onder ogen te zien en te voelen, kon ze de plek in zichzelf opnieuw innemen, met meer zelfvertrouwen als gevolg.
-
Een jonge man met een eetprobleem kwam er tijdens een FKC-sessie achter dat zijn dwangmatig eetgedrag eigenlijk een manier was om controle te houden in een leven dat te onveilig voelde. Door te werken met zijn lichaamssignalen en innerlijk kind, ontstond ruimte om op een gezondere manier voor zichzelf te zorgen.
-
Iemand die bleef vastlopen in werkrelaties ontdekte in hypnose een oude kindervaring van niet gehoord worden. Door deze beleving te helen, veranderde haar manier van communiceren én van grenzen aangeven.
BIRGIT GILIS
Contacteer me
Voor meer info of een afspraak
Wat mag je verwachten?
Samen gaan we aan de slag met jouw specifieke doel, dat past bij wie jij bent en wat jij hebt meegemaakt.
Ik luister naar je met aandacht en respect en help je om beter af te stemmen op jezelf, je lichaam en je behoeftes.
Soms kan het confronterend zijn om jezelf onder ogen te zien, maar ik zorg ervoor dat je snel weer helderheid en inzicht krijgt. Zo haal je het beste uit je tijd en investering in je traject.
Je kunt rekenen op een rustige, ruime, veilige en stabiele begeleiding, waar je jezelf kunt zijn en kunt groeien.
Ben je benieuwd naar wat ik voor jou kan betekenen? Dan nodig ik je graag uit voor een gratis kennismakingsgesprek.